¿Qué es la Terapia de Reprogramación Integral T.R.I.®?

T.R.I.® es una abreviatura de Terapia de Reprogramación Integral, un modelo de terapia creado por Anna Flores después de trabajar como Coach y Formadora durante varias décadas. En todo ese tiempo pudo observar que algunas herramientas utilizadas en sus sesiones no tenían el mismo efecto en todos sus clientes y decidió analizar cómo podía mejorar su trabajo para que más personas pudieran beneficiarse de un proceso rápido y transformador.

Empezó haciendo adaptaciones de las técnicas que aplicaba en sus sesiones y acabó, en los últimos años, desarrollando un nuevo modelo de acompañamiento rápido y eficaz, la T.R.I.®, que es una terapia transformacional. Desde el 2023, Anna Flores ha comenzado a preparar terapeutas de T.R.I.® que reciben la titulación de la Asociación Internacional de T.R.I. en formaciones acreditadas con su aval como garantía.

De manera que los futuros clientes pueden escoger entre varios Terapeutas Certificados en T.R.I.® que ejercen profesionalmente la Terapia de Reprogramación Integral® en distintos países y ciudades presencialmente o por videoconferencia. El objetivo de esta amplia red de terapeutas certificados es brindar acceso a la T.R.I.® a personas de todo el mundo, independientemente de su ubicación geográfica.

Esta terapia, basada en la experiencia y los estudios de Anna Flores, ha demostrado ser altamente efectiva en la resolución de diversos problemas emocionales y mentales. Mediante técnicas y herramientas específicas, la T.R.I.® permite a los individuos reprogramar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, promoviendo así un cambio positivo y duradero en sus vidas. Su enfoque holístico y su capacidad para adaptarse a las necesidades individuales la convierten en una opción atractiva para aquellos que buscan un enfoque más completo y profundo para su bienestar emocional y mental.

Gracias a los Terapeutas Certificados en T.R.I.®, cada vez más personas pueden acceder a esta forma innovadora de terapia y experimentar una mejora significativa en su calidad de vida. Ya sea a través de sesiones presenciales o de videoconferencia, la T.R.I.® ofrece la oportunidad de trabajar con profesionales capacitados y experimentados en todo el mundo, brindando un apoyo efectivo y personalizado a quienes buscan sanar y crecer emocionalmente.

Objetivos de la T.R.I.®

La Terapia de Reprogramación Integral® tiene como objetivo principal ayudar al cliente a identificar y superar los obstáculos y limitaciones que le impiden vivir la vida que desea. El proceso consta de cinco sesiones, cada una con una meta específica para que el cliente pueda deshacerse de patrones emocionales y conductuales negativos generados por experiencias pasadas.

Cada sesión del programa tiene a su vez un objetivo específico de la sesión, sobre todo relacionada con las fases temporales que vamos a tratar:

Desprogramar automatismos procedentes del pasado
Reprogramar limitaciones presentes
Programar el nuevo futuro deseado

Durante el programa, el cliente va liberando su carga emocional y descubriendo su potencial, al mismo tiempo que se entrena para realizar los cambios necesarios y proyectar su futuro. A veces, saber lo que debemos hacer para mejorar nuestra vida no es suficiente para motivarnos a llevarlo a cabo. Por ello, en cada sesión se desactivan los obstáculos del pasado, permitiendo al cliente «entrenarse» diariamente. Es decir, se introducen pequeñas rutinas que, al repetirlas, generan nuevos patrones emocionales, mentales y conductuales.

Por lo tanto, para alguien interesado en la Terapia de Reprogramación Integral®, es esencial el compromiso de participar en el entrenamiento y repetir las prácticas necesarias.

¿Por qué escoger este modelo terapéutico?

Toda terapia es un proceso en el que se emplea un tratamiento para tratar diversas enfermedades físicas y mentales. Sin embargo, en la actualidad también se considera como un trabajo personal para la evolución interior. El cliente que decide iniciar una terapia se compromete a dedicar tiempo y energía para conocerse mejor y abandonar lo que no le beneficia, buscando obtener lo que desea.

En cualquier proceso terapéutico, se llevan a cabo varias sesiones con el terapeuta, en las cuales se utiliza la conversación, técnicas y ejercicios para que la persona supere sus dificultades y tome conciencia de sus miedos, dudas, inseguridades o bloqueos. De esta manera, se obtiene un entendimiento de cómo se formaron esos problemas a lo largo de su vida.

Cualquier terapia permite que la persona se conozca mejor y comprenda que hay nuevas formas de resolver sus dificultades para llevar una vida mejor.

Pero la T.R.I.® va mucho más lejos: busca mejorar tanto el estado emocional como los comportamientos del cliente para que después de un proceso de T.R.I.® se sienta conectado/a consigo mismo de una manera más profunda y positiva, por tanto saludable y satisfactoria.

Terapia: Se centra en la mejora del estado emocional y los comportamientos del cliente. El terapeuta no solo pregunta, sino que también puede aconsejar y recomendar. A demás, se encarga de adaptar el programa según las necesidades específicas del cliente.

Reprogramación: se centra en desactivar los automatismos negativos generados por impactos emocionales pasados y generar nuevos programas saludables. Muchas veces estos automatismos son confundidos con la identidad, pero en realidad pueden ser cambiados fácilmente.

Integral: Se trabaja de manera global integrando las tres dimensiones temporales del cliente para que las experiencias negativas del pasado o las proyecciones no favorables del futuro no afecten en su realidad actual.

¿Cuáles son las claves del éxito?

Las 3 fases del proceso T.R.I.®

Trabajar con el inconsciente del cliente, de manera que se desactiven los automatismos emocionales sobre los que cree no tener control, porque suele confundirse con la identidad o la esencia y nosotros no somos solo nuestras emociones
El modelo evolutivo de las 5 “E”, que asegura la evolución de la persona cliente
Trabajar con las tres dimensiones temporales del cliente: pasado, presente y futuro, motivo por el que la persona cliente siente que su vida ha cambiado al finalizar el programa de sesiones
Desactivar patrones de conducta automáticos y negativos que se han generado con experiencias vividas, por gran impacto emocional o porque se han ido repitiendo, eliminado las huellas que dichos eventos han ido dejando a lo largo de su vida
Desaprender estados emocionales negativos porque, al igual que las conductas, se aprenden inconscientemente
Eliminar bloqueos del pasado
No abordar directamente las creencias limitantes para obtener resultados positivos de manera más rápida y fiable
Optimizar los procesos internos para cambiar los resultados
Eliminar el origen del problema cuando se conoce
Favorecer un estado pleno de recursos internos
La implicación y el compromiso del cliente
Exigencia de acción y repetición por parte del cliente
Duración del proceso: 5 sesiones
Duración de las sesiones, entre 60 y 90 minutos
Frecuencia de las sesiones: quincenal

La primera etapa se lleva a cabo en la primera sesión, donde se firma un contrato entre el terapeuta y el cliente. En este acuerdo se establecen las condiciones de la terapia y se utilizan herramientas de evaluación para entender la situación del cliente. Esto ayuda a preparar el trabajo de las siguientes sesiones.
La segunda etapa tiene una duración de tres sesiones, la segunda, tercera y cuarta sesión. En esta etapa se desprograman los automatismos generados por experiencias pasadas, ya que estos son los que hacen que el cerebro responda de manera automática e inconsciente y además de desprogramar esas huellas dejadas por eventos negativos, durante estas sesiones, se trabaja en la reprogramación de la situación presente a través de un entrenamiento personal recomendado por el terapeuta, que se realiza de forma paralela al abordaje de la programación del futuro deseado.
La tercera etapa es la fase de cierre, que ocurre en la quinta sesión. En esta etapa, se establece el nuevo futuro deseado que ha llevado al cliente a buscar terapia. Este futuro implica el deseo de tener una vida merecida y comprometerse con ella. Después de desprogramar el pasado y reprogramar el presente, se realiza la programación del futuro para que el cliente finalice el proceso no solo con una gestión emocional saludable y comportamientos beneficiosos para su satisfacción, sino también con los recursos necesarios para evolucionar en su vida con un sentido de control y liderazgo.

¿Quién puede beneficiarse de un proceso T.R.I.®?

T.R.I.® es una terapia para generar cambios profundos y duraderos en la vida de cualquier persona para mejorarla.

Sin embargo, en T.R.I.® no se tratan las dolencias físicas ni trastornos de salud mental, por eso las personas a las que un proceso T.R.I.® les es muy conveniente son todas aquellas personas sanas que quieren gestionar sus emociones de manera positiva, transformar patrones de comportamiento o  eliminar bloqueos específicos. También es muy recomendable para personas que quieren tratar rasgos de personalidad o desarrollar nuevas habilidades.

Por eso un proceso de T.R.I.®  puede ser muy beneficioso para:

Cualquier persona sana que quiera resolver  problemas relacionados con su estado emocional
Cualquier persona sana que quiera eliminar bloqueos o miedos
Cualquier persona sana que quiera desarrollar nuevas habilidades
Cualquier persona que se plantee lograr un objetivo que dependa enteramente de ella misma
Cualquier persona que no esté enfocada solamente en los porqués de su vida actual pero quiera transformarla
Cualquier persona que esté dispuesta a entrenar nuevas conductas y estados internos hasta la creación de “nuevos programas”
Cualquier persona sana que desee evolucionar

A tener en cuenta sobre T.R.I.®

Es una disciplina que no solo tiene en cuenta toda la extensión temporal de la persona sino también sus dimensiones física, mental y emocional relacionadas con su identidad

Física:
No biológica. No se trabaja con el funcionamiento del cuerpo físico. No se tratan dolores ni enfermedades.
Se enfoca en las sensaciones físicas internas generadas `por las experiencias

Mental:
No psicológica. En T.R.I.® no tratamos la salud mental. Se trabaja con los programas automáticos cambiando las redes neuronales asociadas. Se enfoca en cómo ciertos patrones de pensamiento han generado programas emocionales y conductuales que no son beneficiosos

Emocional:
Desde las emociones vividas que han originado el programa. No solo desde su conocimiento, sino desde su transformación. Afectando las sensaciones internas

Terapia de Reprogramación Integral, T.R.I.®